LaRinaldo

• Ja igår var det den där måndagen igen.. Måndagen då man ska börja sitt nya liv.
  Började dagen med att sova till efter 11...! Inte bra de brukar jag aldrig göra nu det sista men iallafall, gick direkt ut och tog varvet runt sjön. Blev genomblöt för det regnade men sånt kan man inte skylla på när man väl ska börja... Då blir de inte mycke motion på vinterhalvåret direkt. Gick inom Willys och köpte päron äpplen morötter lök paprika och fisk. Det var en nyttig påse jag gick hem med :)
  Åt 2 polarkraft extrem m lightleverpastej och gurka.
   
  När jag kom hem ringde danyela och frågade om jag skulle med henne och Mia till götteboa och sola, och de gjorde jag eftersom jag ju redan va svettig och såg ut som jag vart påväg drunkna i allt regn. Vi turades om eftersom nils var med.. Han har blivit så stor på nåt vis, hans utseende har ändrats jättemycke! Han har smalnat av i ansiktet på nåt sätt som gör att han ser ut som en liten pojke och inte en bebis längre. Det gick så otroligt fort oxå! Han är sötare än nånsin! Vill oxå göra bruna barn med svart hår... Ok de e nog lugnt tänker kanske vissa eftersom jag e mörk, men jag va faktiskt blond som barn. Jaja det blir nog bra men de e ju så fint med mörkt hår på bebbar.. Fast Teddy är ju iof den finaste bebis och pojke som finns och han e ju såå blond.. Han är så söt och go!!
  
  Sen gjorde jag mat, fisk och en dl kokt ris och maaaassa rivna morötter.
  sen gick jag ut och gick vid 20 tiden igen, det var som tur var inte regn denna gången... Kom hem lagom till american idol och käkade 1/2 burk tonfisk m lite sallad. Var ändå hungrig men stod emot!
  Måste säga första dagen gick ganska bra! Det trodde jag aldrig... Men jag har ju insett att de verkligen e kris, att jag varit så jävla dum i huvet som bara låtit det gå! Och skitsamma att man deppat, det är ingen ursäkt att bli en tjockis.
  Nu ska jag banta och ut och gå varje dag. regn, snö, tornados, krig - de spelar ingen roll! Vill man vara fin får man lida pin. Jag ska ner hela 15 kg! Det känns jobbigt för de e så lång väg denna gången... men men nu jävlar!
  
  Här är dag ett:
  
• promenad
  
• 2 Skivor polarkraft extreme, 2 msk leverpastej, gurka, 2 stora glas vatten
•  päron, 1 glas vatten
• 2 bitar alaska pollak, 1dl kokt ris, 1 stor riven morot, 2 stora glas vatten
• äpple, 2 glas vatten
• promenad1/2 burk tonfiks, sallad, 2 stora glas vatten
• 
  
  
  Dag två, idag på ett ungefär:
  
  
• 1.5 bit wetabix, 2dl mjölk, 2msk lingon, 1 stort glas vatten
• promenad
• 1 kycklingfile, 1dl kokt fullkornspasta, sallad, vatten
• frukt
• kanske promenad igen
• tonfisk m sallad
• vatten vatten vatten

Önska mej lycka till för de kan jag fan behöva! Hoppas kilona börjar gå bort fort och stadigt nu direkt!! Får väga mej på måndag igen och så ser man om de går åt rätt håll... Tänker inte skriva vad den stod på men de kan nog alla räkna ut haha men jag vill inte se dom siffrorna igen så jag låter bli, ska bara skriva vad +  eller - det blivit vecka efter vecka... Ska inte äns tänka på vad det stod ska låtsas som det stod det jag vill. Har hört man ska göra så.
Jaja nu e de promenad som gäller. Fint väder idag! YES!

Ps Måste lära mej dricka kaffe oxå, de e bra när man bantar de ökar förbränningen något och det mättar! Jag som hatar kaffe mår dessutom illa så de e ju kanske bra :) Får la se...